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力量训练

带健身房的舞蹈室

你是否遇到这些问题?

力量感不强、平衡感欠佳、高难度舞蹈动作无法完成。舞蹈跳一半体力不支,健身房舞蹈室两头跑,时间不够用?




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SV舞蹈明星导师小馨Aling说:节食是不健康的减肥方式,节食运动,对身体危害更甚! 据统计,节食减肥,反弹率高达80% 空腹运动更会造成身体超负荷劳损,且运动损伤率增加50%以上。 别让跳舞成为一种伤害! 专业、健康、快乐的跳舞,一直SV舞蹈的舞蹈宗旨! SV舞蹈健康轻食舞蹈餐+低脂功能饮品(特推) (低卡路里 低盐 低脂) 让运动快乐起来,健康瘦身,完美塑形!

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