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学爵士舞有什么必备动作要领?看完零基础就能学

学爵士舞有什么必备动作要领?看完零基础就能学

爵士舞的基本动作在于曲膝,下肢需要有弹性,上半身放松保持最佳状态,并且在与音乐合拍的时候,能够迅速的完成音乐的卡点动作,快速转移动作移动的重心,水平移动自身更是爵士舞的舞蹈技巧,让身体各个部位,头肩,腰,臀,腿,脚做独立的动作。

跳爵士舞手脚需要协调,手的动作需要根据身体动作的扭动来展现,腿部就需要重心稳,所以腿部非常的重要,腿部不问,身体的动作再好也无法入眼,随着音乐的节奏,拧胯和扭动的速度也是不一样的,在进退之间释放激情与妩媚。

在性格比较内向的情况下,必须放开的去学习,否则爵士舞就不适合你,放开自己必须了解的就是,性感,妩媚,妖娆,不是罪恶,但他们确实没的称赞。因此一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外,身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素。

 

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