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听专业舞蹈老师跟你讲:跳舞究竟能让你收获多少?

听专业舞蹈老师跟你讲:跳舞究竟能让你收获多少?

在舞蹈中,我们将心中的感觉与动作结合,倾泄而出,不但感受自己与身体的联系,也觉察到身体与情绪状态的互相连接,这不仅是一种身体活动,也是精力的发泄与释放。

舞蹈有助于增强你全身的舒展运动,从而使你整个的身心都能享受到生命的喜悦。你将发现从空间、节奏、形式、力量、流动性到激情教给你从内心深处感知自己。

 

(1)跳舞的人AQ高:

一个孩子如果坚持学舞蹈6年以上,他的逆商要超过一般的人,以后对他的人生是很有帮助的。AQ可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力,可以帮助人们保持健康、活力和愉快的心情。

(2)跳舞的人健康:

舞蹈不但能够帮助人们对抗那些束手无策的慢性病,同时还能够调整人体的生理状态,强身健体。选择跳舞就是选择一种健康的生活方式,常跳舞的人一定比身边的人更健康!

 

(3)跳舞的人不显老:

舞蹈是最经济、最天然的美容伴侣。经过观察证明,常跳舞的人较同龄人相比衰老的速度更缓慢,那是因为舞蹈带给人的改变是从身体的每一个细胞开始的,是那些保健品、营养品、化妆品无法做到的!

(4)跳舞的人性感:

孩子学习舞蹈是对未来生活的投资,如果好的姿态能从一而终,会影响孩子一生的生活轨迹。对于成年之后的舞者,舞蹈能带来的便是性感,性感不止是用于女性身上的词,跳舞的人无论男女都很性感,这种性感源自对体型的维持。常跳舞的人因为舞蹈而变得体态均匀,肌肉健康饱满,看起来既没有肥胖人群的臃肿也没有偏瘦人群的弱小,带给人一种更自然,更健康,更性感的美。

 

(5)跳舞的人更懂得生活:

跳舞的人懂得什么样的生活才更健康,更快乐。舞蹈者们能够将自己的生活安排的井井有条,同时带动着身边的人朝着享受生活的方向努力,而不是一边抱怨生活压力大,一边没有节制的去摧残自己的身体。

(6)跳舞的人有毅力、坚强、更能吃苦:

跳舞的人比其他人更有毅力,更坚强,更能吃苦,那是因为在练习舞蹈的过程中这些都需要舞蹈者去经历,去体验。

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