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什么是中国舞的跪式舞姿?这是详细动作教程

什么是中国舞的跪式舞姿?这是详细动作教程

旁弯垂柳:双现右前后跑: 上身左拧,旁弯;左肾费左小想,右臂重柳式:头左倒,头眼对8二点。

绞鱼跪式:双腿左绞鱼, 小腿旁开;上身左拧,旁弯;左臂折立式,右臂高亮翅式;头左拧俯,头眼对7三点。

绞鱼坐式:双腿左绞鱼; 上身深俯;左臂大担山式,右臂吐信式;头左拧,头眼对7二点。

跪式飞天:双腿左前后跪, 右小腿抬起;上身左拧;左臂吐信式,右臂头后搭左臂;头左拧,头眼对8四点。

跪式长虹:中平行跪; 腆胯,上身深弯左拧;双臂

右长虹式:头左拧,头眼对4二点。地中平行跪;上身左后斜塔体态;左臂高光相来,若得围腰式:头眼对2四点。

弓跪俯身:左前深弓步,左脚趾及右小腿着地;上身深俯:左臂担山式,右臂亮翅式;头右拧俯,头眼对1三点。

弓跪拧仰:左深弓箭步, 左膝着地;上身左倒,右拧;双臂右指向式;头右拧仰,头眼对3四点。

弓跪俯旋:左前弓步, 右小腿着地;上身深俯;双臂担山式;头左拧,头眼对5三点。

满江红式:右后弓步对4点,右膝及左脚着地;上身微仰,左腆胸;左臂担山式,右臂亮翅式:头眼对2

跤龙盘尾:面对7点右前弓步,左小腿着地;上身深俯,左拉肋;双臂大担山式;头右拧,头眼对8二点。

抱膝亮翅:面对7点左前弓步,右小腿着地;上身深俯,左拧;左臂高亮翅式,右臂抱左膝;头眼对4三点。

平沙落雁:面对8 点左膝跪,右腿后大拉腿;腆胸;双臂担山式;头左拧,头眼对2三点。

单跪前抬:右膝跪,左腿前中抬腿;上身右拧;双臂旁提肘;头眼对2四点。

单跪旁抬:左膝跪, 右腿旁大抬腿;左臂担山式,右臂亮翅式;头右拧眼对3四点。

大靠旁弯:右膝跪,左腿旁中靠腿;左半月体态,右臂折立式,左臂高亮翅式;头右倒,头眼对1三点。

后抓托月:左膝跪, 右腿后大抬腿;右手后交叉抓左腿,左臂托月式;头眼对7四点。

 

 

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