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学拉丁舞需要练软工吗?需要练什么基本功

舞蹈是一件很辛苦的事情,首先你需要练习各种基本功,有了这些基本功之后你才能够练习具体的舞步,那么学拉丁舞需要练习的基本功都有哪些呢?
学拉丁舞需要练的基本功:
一、压腿:
正压腿、侧压腿、后压腿
二、劈叉:
横劈叉、竖劈叉
三、下腰:
俯卧后弯腰、跪下腰
跪下腰要点详解:
1、双腿膝盖着地
2、臀部不可以放脚上
3、脚尖形成90度
4、双手叉腰或者举过头顶
5、具体姿势如下图
四、舞步:
1、牛仔:基本步只有一种,依次共有3种,步伐和整体差不多,只是细节上的变化,但是初学很难,慢慢就很简单了。
2、伦巴:伦巴才学只要会6个基本步就好,后面你会学到“库克拉恰”这个基本步。
3、恰恰:和伦巴一样,才学也只要6个基本步,但是后面会增难。
4、桑巴:桑巴应该在金牌时学,基本步有9个(大略数了一下)。
5、斗牛:斗牛也应该在金牌或金牌以上学,基本步就一个,不过很费劲,需要小腿部的力量爆发。

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