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伦巴原地律动文字讲解 伦巴原地律动要领

拉丁舞伦巴中原地律动是十分重要的一环,该动作可以说是拉丁舞的灵活所在,但是原地律动练起来又没有那么容易,下面小编就跟大家说说原地律动的一些动作要领和关键点。
原地律动的关键点:背肌
背肌收缩后肩部会被下拉,胯即被上提,形成了这边身体的压挤
伦巴原地律动要点:
1、胸部及以上不动,头顶高度保持不变,不能上下颠簸。
2、脚跟踩下时要注意大腿内侧肌肉的夹紧
3、脚下的动作需要更细腻些,半脚掌踩下后
4、脚与地面的力量也还一直在延续,两脚之间一直是脚后跟并拢的八字
总结:以上就是原地律动一些技巧点,重点还是在于多练习,如果看文字还无法理解的话,建议多看视频学习一下。

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